▲关注有邻书舍，这里有一些书香气。【德不孤必有邻】【有邻书声?为自己读书04】▂柯丽丽 生命，呼吸间！对于这句话，我的脑子肯定是懂的，但在心里真正有感受是生孩子躺在手术台上的那一次。因为怀的是双胞胎，生产过程比较长，喘不过气来的难受与恐惧至今还恍若昨日。“我要吸氧！”我清晰而坚定的告诉医生。就在吸进氧气的那一瞬间，我真的有一种活过来的感觉。所以，在看到柯丽丽主播将自己的专辑取名为【呼吸】时，我有了很多的好奇，尽管我们是相识相好的朋友……“没有什么比死亡更能够让你活在当下。”丽丽说出这句话时，我转过头，看到了一张年轻的面孔和面孔上认真的表情，我似乎感受到【呼吸】背后的一些深意。她说：“那段时间生病了，读书对于我成了一种疗愈。因为呼吸对于用声音阅读很重要，而呼吸可以证明你还活着。我们常常不会太关注自己的呼吸。而朗读的过程需要调整自己的呼吸。人有呼吸，音乐也有呼吸，我会随着音乐的呼吸去断句。”嗯！第一次听说音乐有呼吸，听起来很有意思的感觉。我问丽丽，为什么呼吸对她来说那么重要呢？“怕死！怕身边的人死去。6岁的时候父亲离开，33岁的时候大舅生病，而大舅于我，父爱如山……第一本书我选读了《臣服的力量》；第二本书，我选了《恩宠与勇气》。这一次，在读的时候，我似乎特别能感受到死亡的临近。恐惧在，也很深。然而，以前的恐惧是对生命和死亡无知的恐惧，现在的恐惧反而是一种力量。37岁，我会常常思考死亡，其实是思考怎么活着。我发现，当我们给自己充足的睡眠，吃健康的食物，让自己适量地运动时，恐惧就变少了。”丽丽平静地说着。我却不禁在想，这些于她，当是有了多少的经历与思考才有的体悟啊！跟随着丽丽的话音，《臣服的力量》的作者茱迪斯.欧洛芙的一句话在我的耳边响起：“人只有经历低潮或者死亡，才能改变自我对于成功和危机的真正看法。”丽丽说：“我会把我读书的声音和舅舅分享，因为生病的人会有恐惧。书中说，我们有限的自我，也就是小我，在面对疾病时，有可能会抗拒自身拥有的力量。自我对病痛的负面说法，等于又多了一层评判，使原有的不舒服雪上加霜。学习和病痛相处，病痛反而能够得到最大力量的治愈。我了解这个过程，懂得这种心里的感受，所以，我格外希望通过读书能够带给自己，带给身边所爱的人以力量。而在『有邻书声』读书，对我来说，像是生命中透过来的一束光。我喜欢那种微笑读书的感觉，是一种很好的疗愈。我很享受录音过程，这个事情现在成了我最期待最享受做的事情。每每，当回听自己的声音时，我甚至会被自己感动，会想掉眼泪。我知道，那眼泪不在眼睛里，它在心里。我爱自己在整理文字和录音中获得的平静、喜悦、激动，还有疗愈。” 或许是刚刚走过病中最不适的一段，或许是为了亲人的健康在祈祷，丽丽的话语间，时常会出现“光”和“疗愈”这两个词。“为自己而读，对于我不是一个口号，是行动。特别是在那段生病的日子里，籍着读书，我看到了那个很有力量和坚强的自己，也像是走累了以后看到那束光里的一张躺椅，我走过去，躺下来，放空，喘气，重新集聚力量。”丽丽读书时，会对选定的章节做重新的编辑，以使得文字缩减到适合十分钟左右阅读的字数。这个看似简单的编辑，让她的声音更加自如地行走在作者写下的字里行间，也让那字里行间的光与力量更加通透地照进心房。丽丽由衷地对着我说，也像是对着很多人在说：“大家一起来吧！在读书中做健康的，真实的自己！”呼吸，多么简单的日常行为啊！每一天，每一分，每一秒，都在自觉又自然地进行着，看似根本无需思考，无需费力。与丽丽就这么坐着，聊着，我莫名地开始关注自己的呼吸，一进一出，一出一进，时松是紧，时深时浅。某一刻，丽丽读《臣服的力量》时的声音传来，而“带着爱的小动作有无比的威力”这一句一直在回响......读书真好，用声音阅读，真的很好！在读书中感受呼吸，在文字中积蓄力量，那些，是一直存在着的美好。主播柯丽丽（Kelly Ke），PCC，年轻资深；向往自由，渴望真实；住南半球，迷恋中国风；喜欢教练过程中的那种力量对决，整理，清醒，直到穿越。作者李珩，近20年的市场营销、培训和管理经验。目前从事管理咨询工作。四十岁后转换跑道开启人生下半场旅程。探索、发现、分享生命之美。让生命没有界限，爱生爱，美生美。▂ ▂?这是一个为教练们提供沉思并走笔的平台。长按二维码，进入【有邻书舍】▂文章皆为原创，转载须经同意。图片下载于网络。版权属作者。▂提示：点击阅读原文获得《倡导“刚刚好智慧”的有邻书声》